Ejercicios para Aumentar glúteos | 25 minutos

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Rutina de Piernas y Glúteos con liga y mancuerna 25 minutos.
Aumenta, tonifica, endurece, adios celulitis y flacidez. Rutinas reales y completas y bien aprovechandas. Recuerda para el Aumento de la masa muscular debemos de tener en cuenta 3 factores, Peso utilizado, Alimentación adecuada, y un Plan de entrenamiento diseñado correctamente.

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