V-5 | My Fitness Routine! - AT 20% BODYFAT?! | Life Uncut w Tanmay

0 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Check out Mamaearth's Tea Tree Foaming Face Wash and Serum (They're great for acne)

Mamaearth : https://bit.ly/2XZT2zw
(Use code SCOUT2021 for 20% off on the website)

Amazon : http://amzn.to/3hS0fuD
Nykaa : http://bit.ly/3rigIM4
Flipkart : http://bit.ly/39dpaoo

MY DIET PLAN:

MEAL 1: ( 5:00 PM )
- 4 WHOLE EGG + GREEN VEGGES + 1 CHEESE CUBE + 1000 MG VIT C + 1 MULTI V. + 1 FISHOIL
MEAL 2: ( 7:30 PM )
- 200 GM CHICKEN BREAST + 100G VEGGIE + 3 TBS OLIVE OIL
MEAL 3: ( 10:00 PM )
- 150-200ML MILK + ALMONDS + 2 SCOOP PROTEIN + 1 TBS PEANUT BUTTER + 5 WRIST FIELD NUTS
MEAL 4: ( 12:00 AM )
- 250G FISH ( RAVAS/SURMAI) + SALAD

• Video By: Urvesh : https://www.instagram.com/urv3xh24

OUTRO By Subodh s2

• Scout's Social Media Handles : •
Категория
Гаджеты
Комментариев нет.

Следующее